ATELIERS CONSCIENCE ET EXPRESSION CORPORELLES

     --> Percevoir, accueillir et accepter les sensations corporelles, 

     --> Réduire son état de stress, appréhender ses douleurs et apaiser son mental, 

     --> Vivre en harmonie avec son corps… 

A travers des outils issus de l’ostéopathie, de la sophrologie, de la psychologie et de la relaxation, je vous propose de partir à la découverte de votre corps et de ses sensations.

 

 
l'ostéopathie
L'ostéopathie est une thérpaie naturelle et manuelle qui traite l'équilibre fonctionnel de l'organisme.
horaires du travail

Anaïs Launay

Ostéopathe à Biganos (33) et Rion-des-Landes

 

ATELIERS CONSCIENCE ET EXPRESSION CORPORELLES

 



     --> Percevoir, accueillir et accepter les sensations corporelles, 

     --> Réduire son état de stress, appréhender ses douleurs et apaiser son mental, 

     --> Vivre en harmonie avec son corps… 

 

A travers des outils issus de l’ostéopathie, de la sophrologie, de la psychologie et de la relaxation, je vous propose de partir à la découverte de votre corps et de ses sensations.



Ce programme est évolutif et doit se développer sur plusieurs séances afin de profiter au maximum de ces bénéfices, l'objectif étant le bien-être physique et mental à long terme. 

 
Ateliers individuels               --              Durée : 1h-1h30              --              Tarif : 15€ par atelier.
 
INSCRIPTION : Téléphone (06.71.59.25.54) ou mail (anais.launay.osteo@gmail.com)
 


 
  Ostéopathe depuis 2013, je découvre chaque jour les merveilles que renferme notre enveloppe corporelle, en tant que praticienne et en tant qu’individu - les deux états étant extrêmement liés dans mon choix de pratique. 

Pierre Tricot (ostéopathe DO) a écrit : « Apprendre l’ostéopathie, c’est apprendre la vie. Comme la vie ne s’apprend qu’en la vivant, j’ai appris l’ostéopathie en même temps que j’apprenais la vie : en la vivant d’abord quasi inconsciemment, puis avec de plus en plus de conscience ». 

Aujourd’hui, je fais mienne cette citation et je la complète par sa réciproque : j’apprends la vie en apprenant l’ostéopathie. Et comme je souhaite vivre l’ostéopathie en pleine conscience, je souhaite vivre la vie en totale conscience. 

 

C’est ce que je vous propose aujourd’hui : vivre en pleine conscience. 

Et pour cela, quoi de mieux que de passer par le corps. Votre corps. Celui qui est à l’image de votre histoire. Celui qui est à l’image de qui vous êtes. Celui qui vous véhicule et vous positionne dans l’existence et dans la vie. 

Le corps c’est pour beaucoup une chose étrange ; tantôt apprécié, tantôt malaimé, parfois maltraité, souvent incompris. Il fait vivre des expériences positives ou négatives selon le point de vue. On essaie de le modeler, de le transformer, de le contrôler. 

Et si on apprenait à communiquer avec lui ? À entendre ce qu’il dit, à percevoir les messages qu’il tente de transmettre ? Et derrière ça, si on apprenait à utiliser toute la puissance qu’il transporte ?   

 

 

 ATELIERS CONSCIENCE ET EXPRESSION CORPORELLES

     --> Percevoir, accueillir et accepter les sensations corporelles, 

     --> Réduire son état de stress, appréhender ses douleurs et apaiser son mental, 

     --> Vivre en harmonie avec son corps… 

A travers des outils issus de l’ostéopathie, de la sophrologie, de la psychologie et de la relaxation, je vous propose de partir à la découverte de votre corps et de ses sensations.